EL CAMBIO DE HORA AFECTA TANTO A PERSONAS COMO A NUESTRAS MASCOTAS
Las mascotas, como perros y gatos, tienen un reloj biológico que depende de sus rutinas diarias
El cambio de hora, puede impactar a las mascotas de manera significativa debido a su sensibilidad a las rutinas diarias. Aquí exploramos cómo y por qué se ven afectadas y algunos consejos para hacer el proceso más llevadero.
RUTINAS Y RELOJ BIOLÓGICO DE LAS MASCOTAS
Las mascotas, como perros y gatos, tienen un reloj biológico que depende de sus rutinas diarias: horarios de alimentación, paseos, tiempo de juego y sueño. Los cambios de horario pueden alterar temporalmente este “reloj interno” al modificar las actividades de su día a día, lo cual puede provocar estrés, ansiedad o comportamientos inusuales.
ALIMENTACIÓN Y DIGESTIÓN
Las mascotas, especialmente los perros, suelen acostumbrarse a horarios estrictos de alimentación, lo que les hace “anticipar” sus comidas. Un cambio de hora podría generar incomodidad o ansiedad, pues sentirán hambre antes o después de lo habitual. Esto puede afectar su sistema digestivo, generando malestar temporal.
NIVEL DE ENERGÍA Y SUEÑO
Al igual que en los humanos, el cambio de hora puede afectar el ciclo de sueño de las mascotas. Pueden experimentar alteraciones en sus patrones de descanso, manifestándose como cansancio o irritabilidad. El cambio es más evidente en mascotas mayores o cachorros, que son más sensibles a las modificaciones en sus rutinas.
CÓMO ADAPTAR A LAS MASCOTAS AL CAMBIO DE HORA
Para ayudar a las mascotas a adaptarse, puedes hacer el ajuste de forma gradual:
- Ajustes graduales: Anticipa o retrasa sus actividades diarias (comida, paseos) en intervalos de 10 a 15 minutos durante la semana anterior al cambio de hora.
- Mantén la calma: Las mascotas son receptivas a nuestras emociones, así que mantener la calma y actuar de manera natural las ayudará a adaptarse mejor.
- Incrementar el ejercicio: Una mayor actividad física antes de dormir les ayudará a relajarse, favoreciendo un sueño reparador incluso con el cambio de horario.
MONITOREO DEL COMPORTAMIENTO
Observa cualquier cambio en su comportamiento y dale tiempo para adaptarse. La mayoría de las mascotas se ajustan en unos pocos días, pero si notas que los síntomas de ansiedad o estrés persisten, es recomendable consultar al veterinario para obtener consejos específicos.
El cambio de hora no siempre es fácil para nuestras mascotas, pero con paciencia y ajustes graduales, puedes hacer que el proceso sea mucho más llevadero para ellos.
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Cómo afecta el cambio de hora a nuestras mascotas
