ATT BO NÄRA HAVET: FÖRDELAR FÖR HÄLSA OCH VÄLBEHOV

Visste du att att bo nära havet erbjuder många positiva aspekter för din hälsa? Vi kommer att nämna några fördelar med att bo nära havet.

Nedan kommer vi att nämna några positiva effekter av att leva nära havet.

beneficios de vivir cerca del mar

HJÄLP ATT FÖRBÄTTRA HUDFÖRHÅLLANDEN

Havsvatten har en rad mineraler som natrium, klorid, magnesium, jod, kalium och svavel. Många av dessa mineraler har en gynnsam effekt på irritationer eller inflammationer.

Det finns studier fokuserade på att visa fördelarna med att kombinera havsvatten och UV-strålning för att förbättra tillstånd som psoriasis och atopisk dermatit.

MINSKAR ANDNINGSINFLAMMATION

Havsbrisen, som lätt transporterar saltvatten, har en positiv effekt på slemhinnorna som kantar andningsorganen. Att regelbundet andas havsbris gynnar människor som lider av andningssjukdomar som bihåleinflammation.

ÖKA D-VITAMINNIVÅER

Det finns vitaminer som normalt inte finns i många livsmedel, som vitamin D. I det här fallet är solen källan till D-vitamin.

Låga nivåer av vitamin D är förknippade med hälsoproblem som depression, diabetes, högt blodtryck och cancer.

beneficios de vivir cerca del mar

AVSLAPPA KÄNSLA

Varför känner vi oss mer avslappnade när vi är på stranden?

Det är vetenskapligt bevisat att naturens ljud i allmänhet, såsom fågelsång, vinden, trädrörelser, regnet, havets vågor, etc. hjälper till att återhämta sig från händelser orsakade av psykisk stress.

I den meningen är det logiskt att vågornas ljud och havets visuella effekt lindrar ångest, stress och oro.

SKYDDA FRÅN HJÄRT-OCH KÄRLPROBLEM

Som tidigare nämnt har havsvatten höga halter av mineraler, som förutom att gynna huden, har terapeutiska effekter för hjärtat.

Hjälper till att minska triglycerid- och totalkolesterolnivåer, det aterogena indexet och malondialdehyd. Dessutom ökar den också den motsvarande antioxidantkapaciteten hos Trolox. Likaså minskar det bildandet av plack i artärernas inre kanaler.

beneficios de vivir cerca del mar

 

∇∇∇∇∇∇∇∇∇∇∇∇∇

Nu när du vet fördelarna med att bo nära havet vill vi på Keysol Property erbjuda dig ett brett utbud av bostäder som ligger på olika platser och som är nära havet.

Källa https://edifica.com.pe/blog/

/